옥수수수염차 음료가 최근 편의점에서 많이 판매되고 있다고 합니다. 옥수수 수염차는 맛이 구수한 맛이 일품인데요. 개인적으로 보리차보다 훨씬 더 맛있는 것 같습니다. 옥수수 수염차에 대해서 알아보겠습니다. 옥수수 수염차 칼로리와 효능을 알아볼까요? 옥수수 수염차 칼로리음료의 경우 칼로리에 신경쓰는 사람이 많이 있는뎅요. 음료는 몸이 바로 흡수를 하기 때문에 칼로리가 높거나 당분이 비만과 건강에 좋지 않은 경우가 많이 있기 때문입니다. 옥수수수염차 칼로리는 Okcal인데요. 시중에 판매되는 기성품 옥수수 수염차 역시 칼로리가 0kcal이기 때문에 칼로리에 신경쓰지 않으셔도 좋을 것 같습니다. 옥수수 수염차 효능옥수수 수염차의 효능이 좋은 것은 우선 칼로리가 높기 때문에 몸속에 수분이 섭취되는 동시에 다이어트..
필자는 귀가 무척 가려운 경우가 많이 있는데요. 귀지를 매일 파도 자주 나오는 것 같습니다. 개인적인 생각인데, 피부가 건조해서 각질이 벗겨지는듯한 느낌도 들고, 먼지가 많은 곳에 오래 있다보면 귀지가 많이 생기는 것 같아요. 그래서 귀가 가려운 이유를 자세히 한 번 알아봤는데요. 귀가 가려운 이유가 무엇일까요? 1. 먼지가 많은 곳에 있어서먼지가 많은 곳에 있으면 귀지가 생길 가능성이 높습니다. 귀안에는 미세한 털들이 있는데, 이 미세한 털은 공기 중에 떠다니는 먼지들이 귀 안쪽까지 들어가는 것을 막아줍니다. 이것이 귀 속에 있는 털 안에 쌓이면 귀지 덩어리가 되고, 가려움의 원인이 되죠. 귀지가 너무 많이 쌓이면 딱딱하게 굳어져 막히는 경우도 발생하니 귀지를 너무 파지 않는 것도 좋지 않다는 것을 알..
컴퓨터 성능 을 잘 모르고 사용하는 사람들이 많이 있습니다. 자신의 컴퓨터 그래픽카드가 무엇인지? 메모리가 무엇이며, 어떤 성능을 가지고 있는지 모르는 사람들이 많이 있지요. 특히 고사양 게임을 하려는 분들에게 자신의 컴퓨터 성능은 상당히 중요한데요. 그래서 자신의 컴퓨터 성능과 그래픽 카드 등을 알아보는 방법을 소개해드리겠습니다. 컴퓨터 사양 그래픽 카드 성능필자는 윈도우 7을 사용하고 있는데요. 윈도우만 사용을 하고 있다면 사진에 보이는 것처럼 프로그램 및 파일 검색에서 dxdiag 를 검색하면 됩니다. 이것보다 더 간단한 방법은 윈도우키 + R 키를 누르면 되는데요. dxdiag 를 입력하면 이렇게 다이렉트 진단 도구라는 새창이 뜨게 됩니다. 시스템에서 프로세서, 메모리 등을 간단하게 알아볼 수 있..
잠을 자고 났을 때에 몸이 아프면 그것만큼 짜증나는 것도 없다고 생각됩니다. 잠을 깨운하게 잤다는 생각이 들지 않을뿐만 아니라 통증으로 인한 고통 때문에 하루를 망칠 수 있기 때문입니다. 수면 후 목통증, 자고 일어났을 때에 목이 아픈 이유가 무엇인지 한 번 알아볼까 합니다. 1. 과도한 운동, 근육 뭉침운동을 너무 심하게 했거나 근육이 많이 뭉친 상태에서 잠을 잤을 경우 목이 아플 수 있습니다. 과도한 운동을 했을 때에는 가벼운 목스트레칭을 통하여 목의 근육을 잘 풀어주고 수면을 취하는 것이 좋지요. 근육이 많이 뭉친 상태에서 수면을 하게 될 경우 자고 일어나면 그 부위가 많이 아플 수 있다는 것을 평소에 알고 있어야 할 것 같습니다. 2. 잘못된 수면자세가장 큰 이유로는 수면자세가 나빴을 경우 목통증..
우리가 사용하고 있는 알약이라는 프로그램은 정말로 유익한 프로그램입니다. 알약을 통하여 PC를 최적화 할 수 있으며, 실시간 감시로 PC를 안전하게 보호할 수 있기 때문입니다. 그리고 무엇보다 알약을 무료로 배포하고 있기 때문에 알약을 자주 사용하는 사용자로서 알약이 잘되고, 광고 수익도 많이 얻어서 꾸준히 좋은 서비스를 많이 내주었으면 좋겠다는 생각이 듭니다. 그런데 컴퓨터의 사양이 무척 좋지 않거나 악성코드, 바이러스로 인하여 컴퓨터가 느려질 경우 알약의 로딩 때문에 속도가 더 느려지는 경우도 있는데요. 이럴 경우 알약의 실시간 감시만 해제해도 속도가 어느 정도 개선될 수 있습니다. 또한 매번 뜨는 알약 광고 때문에 큰 불편함을 느꼈다는 분들도 있는데요. 물론, 무료로 배포하는 알약 회사가 수익을 발..
필자는 갑각류 알레르기를 가지고 있습니다. 갑각류 알레르기란 새우, 소라, 게, 꽃게, 킹크랩 등과 같은 갑각류를 섭취했을 때에 몸에 붉은 반점 또는 두드러기, 가려움 증상이 나타나는 것을 말합니다. 갑각류 음식은 상당히 맛이 좋고, 새우나 게와 같은 절지동물(갑각류)를 좋아하는 사람들이 상당히 많이 있는데요. 이런 알러지를 가지고 있는 사람들에게는 이것이 맛있는 음식이라고 하기 보다는 먹으면 안되는 독과 같은 것이라고 할 수 있습니다. 갑각류 알레르기 원인갑각류 알레르기를 가지고 있는 사람들이 의외로 많이 있는데요. 연예인들 중에서도 갑각류 알레르기로 고통 받고 있는 사람들이 많이 있지요. 필자도 갑각류 알레르기를 가지고 있습니다. 갑각류나 곤충의 껍질에는 키틴이라는 성분이 함유되어 있는데, 이것이 나..
결혼을 하고 아이가 출생을 한 후에도 계속 가사와 육아에 비협조적이거나 당사자의 의식이 부족한 남자. 세간에는 이러한 남편에 대한 아내들의 분노의 목소리가 폭발하고 있는데, 도대체 왜 그들은 생활과 사고 방식을 바꾸지 않고, 가사 육아에 적극적으로 참여하지 않는 것일까요? 아내가 뭐든지 할 수 있다는 환상 때문이제는 전업 주부보다 일을 하는 엄마들이 많이 있습니다. 일을 하면서 가사와 육아를 병행하는 엄마들도 드물지 않지요. 그런 엄마들이 늘어날수록 남성 중 일부는 이런 인식을 가지게 됩니다. 엄마는 뭐든 잘한다고, 아내를 슈퍼 우먼으로 만들어버리는 행동. 물론 집안일도 육아도 직장의 근원 등 다양한 역할을 해내고 있다는 의미에서 뭐든지 할 수 있다라고 할 수 있습니다. 우리 아내는 뭐든지 할 수 있기 ..
돈이 모이는 사람은 정확히 관리를 잘하는 사람이라는 특징이 있습니다. 돈의 흐름을 관리하고 수입과 지출의 균형을 잘 컨트롤 할 수 있는 사람이 돈을 쉽게 모은다고 말할 수 있습니다. 그렇다면 여기에서 그 관리를 잘하는 사람은 어떤 사람인지 구체적으로 알아보겠습니다. 1. 지갑을 깨끗하게 한다지갑 또는 가방을 깨끗하게 유지하는 것은 평소 돈 관리를 제대로 하고 있다고 표현할 수 있습니다. 2. 가계부를 적는다(지출을 파악하고 있다)대략 지출은 어느 정도이고, 수입은 어느 정도인지 돈의 흐름을 알고 있는 사람들은 돈의 관리를 잘 하고 있는 사람이라고 할 수 있습니다. 3. 신용카드를 체크카드로 편경신용카드를 평소에 쓰고 있다면 체크카드로 변경해보는 것도 좋습니다. 신용카드가 없다면 미리 지출을 하는 것을 막..
아이의 성장과 함께 집에 있는 물건은 변화합니다. 특히 자녀가 초등학생에서 중학생으로 밥뀌는 타이밍에도 많은 물건들과 분위기가 바뀌게 되는데요. 아이가 중학생이 되었을 때에 정말 좋았다고 생각되는 물건들은 무엇일까요? 1. 온 가족이 여유있게 탈 수 있는 자동차아이가 커버리면 차는 좀 더 큰 차가 좋습니다. 카니발과 대형 SUV 등이 상당히 좋을 수 있는데ㅔ요. 가족이 함께 외출을 할 때에 넉넉한 공간에서 움직일 수 있기 때문입니다. 일상적으로 차를 사용하기도 상당히 편리하기 때문에 가족이 여행을 하기에도 상당히 편리합니다. 물론 보험료, 기름 값이 더 많이 들어갈 수 있으나 차는 자녀의 성장과 함께 변화를 주는 것이 좋습니다. 2. 큰 식기청소년기에 접어들면 아이들의 식성도 더 좋아지게 됩니다. 자연스..
의학, 과학 기술로 인간의 수명 역시 해마다 증가하고 있습니다. 그러나 장수를 하게 되면 문제도 많이 발생하게 되는데요. 국민 연금의 고갈의 위험성이 장수와 크게 연관되어 있습니다. 장수는 저축을 고갈시킬지도 모른데요. 기초 연금으로 생활이 불가능하면 장수에 불안을 느끼는 사람들도 늘어나게 될 것입니다. 물가가 매년 조금씩 오르면 물가 상승률에 따라서 국민 연금 역시 오르게 되는데요. 그렇기 때문에 가장 먼저 가입해야 할 것이 국민연금보험이라고 할 수 있습니다. 그러나 국민연금만으로 노후 생활을 하기에 힘이 들수도 있습니다. 장수 리스크에 충분히 대비하는 것이 필요하지요. 그렇다면 장수리스크에 현명하게 대비하는 방법을 알아보겠습니다. 1. 절약으로 비용 줄이기아무리 수입이 많아도 지출을 상회한다면 저축을..
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