인터뷰칼럼

로열제리는 여왕벌이 됄 새끼를 기르기 위해서 꿀벌이 분비한 하얀 자양분의 액체를 말합니다. 여왕벌이 성충이 되면서 먹는 것이 바로 로열제리입니다. 이 때문에 여왕벌이 일반 벌보다 크고 수명이 길다고 할 수 있지요. 로열제리는 여왕벌이 먹는 젖으로 왕유라고도 말을 하는데요. 벌꿀과 드르게 일벌이 꽃가루 등을 먹은 뒤에 혈관을 타고 목 땀샘에서 분비되는 크림 형태의 액체입니다. 신맛이 강하고, 일반 꿀과 다르게 더 많은 영양소가 함유되어 있습니다. 그렇다면 로열제리 효능과 로열제리 부작용 등에 대해서 알아보겠습니다. 로열제리 효능1. 항암효과 암예방2. 몸의 기력 증진 비타민 흡수3. 항상화 작용4. 노화방지5. 혈관 건강6. 고혈압 예방과 개선7. 갱년기에 좋음8. 면역력 증강9. 감기에 효과적10. 목에..

대장내시경은 건강 검진의 기본적인 항목 중의 하나로 위내시경과 함께 필수 검사 항목 중의 하나입니다. 대장내시경을 통하여 다양한 검진을 할 수 있고, 예방도 할 수 있는데요. 대장내시경에 대해서 알아볼까 합니다. 먼저 대장내시경 전 음식주의사항에 대해서 알아볼까 합니다. 대장내시경 전 음식주의사항대장내시경을 예약을 했다면 먹는 음식을 주의해야 합니다. 기본적으로 과로와 음주는 검진 3일전 이상부터 하지 말아야 합니다. 그리고 식사는 제때 챙겨 먹는 것이 좋으며 소화가 잘 되는 음식 위주로 먹는 것이 좋습니다. 대장내시경 일주일 전에는 항혈전제, 항응고제, 혈소판 응집억제제, 진통제를 복용하고 있다면 복용을 중지해야 합니다. 그리고 채소류, 해초류, 잡곡류, 씨가 있는 과일 같은 것은 피하는 것이 좋지요...

고가의 한약제에 많이 쓰이는 것이 바로 사향과 침향 그리고 영묘향입니다. 피로회복과 긴장완화, 스트레스 해소 등의 효능을 가지고 있고 우리가 흔히 복용하는 우황청심원의 경우 사향과 영묘향 두 가지로 나뉘어 만들어지는데요. 이번 글에서 사향과 영묘향의 차이. 사향이란, 영묘향이란 무엇인지 알아보겠습니다. 사향이란사향이란 공진단, 우황청심원의 원료(재료) 중의 하나입니다. 공진단이 고가인 이유 중의 하나가 사향이 가장 큰 비중을 차지하지요. 사향가루는 수컷 사향노루의 향주머니 속 분비물을 건조한 것인데요. 사향노루 가루는 정해진 수량만 유통되고 한국에 수입되는 물량도 매해 정해져 있습니다. 이 때문에 사향의 수급이 매우 어려운 실정입니다. 사향 공진단은 몸이 극히 좋지 않거나 극도의 피로감이 누적되었을 때,..

장염은 아이들뿐만 아니라 어른들도 많이 걸리는 질병 중의 하나로 장염에 걸리게 되면 지속적인 설사 그리고 구토, 고열 등이 발생할 수 있습니다. 성인의 경우 장염에 걸려도 잘 쉬면 금방 낫는 반면에 아이들의 경우 열도 나고, 설사, 구토 등으로 장염에 걸린 자녀들의 부모는 꽤 많은 고생을 하게 됩니다. 장염은 세균이나 바이러스 등으로 감염이 되기 때문에 장염을 예방하기 위해서는 평소에 손을 잘 씻고, 위생 관리를 잘 해야 할 것입니다. 장염에 걸렸을때 좋은 죽(장염에 좋은 죽)장염에 걸렸을때에는 되도록 기름기가 없고, 위에 자극을 주지 않는 음식(죽)을 선택하는 것이 좋습니다. 개인적으로 가장 좋은 죽은 흰죽이라고 할 수 있습니다. 죽에 영양소가 많이 없다고 하더라도 허기진 배를 채우고, 위를 진정시켜 ..

강한자가 약한자를 괴롭히고 협박하는 것은 상당히 무거운 죄입니다. 반드시 근절되어야 하며 처벌을 할 수 있도록 하여 사회 약자를 보호해야 할 것입니다. 그렇기 때문에 상대가 무서워 무조건 참는 것보다 공갈 협박죄 성립요건을 알아두고 처벌할 수 있는 방법을 알아두는 것이 좋습니다. 공갈 협박죄 성립요건공갈 협박죄가 성립이 되기 위해서는 행위만을 가지고 판단하는 것이 아니라 대상에 다라서 성립여부가 달라질 수 있습니다. 상대에게 공포심을 발생케 할 의도로 상대방이나 그 친족의 생명과 신체, 자유, 명예 등에 위해를 가하는 것을 통고하는 범죄입니다. 해악을 고지함으로써 공포심을 일으키는 행위를 말하지요. 공갈 협박죄는 구두나 서면 모두에 해당되며 위협적인 행동만 하여도 협박이라고 할 수 있습니다. 또한 실제로..

모바일 게임이 일반화되면서 게임중독 증상을 겪고 있는 사람들이 많이 있습니다. 성인의 경우 게임중독을 어느 정도 자제할 수 있는 능력이 있지만, 아이의 경우 자제하지 못하고 성장에 큰 방해가 될 수 있지요. 게임중독은 나이와 상관없이 스마트폰을 접하는 순간 나타날 수 있는데요. 이번 글에서 게임중독 치료방법과 증상에 대해서 알아볼까 합니다. 게임중독을 겪고 있는 자녀를 두고 있는 부모 또는 게임중독을 겪고 있는 나 자신이 이를 치료하기 위해서 어떤 행동을 해야 하는지 알아보겠습니다. 게임중독 증상1. 혼자하는 게임에 많은 시간을 허비한다.2. 게임에 대해서 자주 이야기하며 생각하는데 시간을 보낸다.3. 게임을 하지 못해서 짜증이 나는 경우가 있다.4. 게임 외에 다른 생각이 나지 않는다.5. 게임을 못하..

나이가 많아지고 면역력이 떨어지는 계절에 꼭 필요하는 것이 바로 영양제입니다. 비타민과 같은 필수 영양제를 섭취하게 되면 섭취하지 않은 날과 컨디션이 크게 차이가 난다는 것을 느낄 때가 많이 있는데요. 이번 글에서는 국민영양제로 불리고 있는 아로나민골드의 강력한 경쟁자로 인기를 얻고 있는 영양제 임팩타민에 대해서 소개해드릴까 합니다. 성분의 함유량은 상세히 비교해보지 않았지만, 일단 아로나민 골드보다 좋은 가장 큰 이유는 1일 1회 1정만 복용을 하면된다는 것입니다.(아로나민골드 1일 1회 2정) 임팩타민 효과임팩타민은 고함량 기능성 비타민으로 육체피로, 체력저하, 눈의 피로, 구내염, 근육통, 관절통, 신경통 등에 효과가 있는 영양제입니다. 특히 비타민B군이 많이 들어가 있는데요. 비타민B군은 피로 개..

간 때문이야~ 간 때문이야~ 라는 광고 노래 가사는 너무나도 잘 알려진 광고 노래로 대중들에게 아주 익숙합니다. 이 광고는 우루사 광고인데요. 날씨가 추워지고, 몸이 피곤한 계절이 오면 많이 찾는 영양제가 바로 우루사입니다. 우루사는 어떤 성분을 가지고 있는 영양제이며, 우루사 100mg 가격은 얼마인지 한 번 알아보겠습니다. 우루사 100mg 효과우루사는 100mg은 처방전 없이 구입이 가능한 영양제입니다. 대웅제약에서 만든 것으로 일반 약품이기 때문에 원하면 구입할 수 있는 영양제이지요. 우루사 주 성분은 우르소데옥시콜산이라는 성분입니다. 이 성분은 곰의 쓸개에서 추출한 성분이지요. 우루사라는 이름 자체가 라틴어 ursa에서 따온 말인데요. 곰을 의미하는 것입니다. 곰처럼 강한 느낌과 곰 쓸개의 성분..

날씨가 추워지면서 겨울옷을 정리하면서 많은 물건들을 버리게 됩니다. 요즘에는 아파트에 난방이 잘되기 때문에 전기장판은 필요가 없지만, 주택이나 빌라에 거주하는 분들이라면 필수 아이템이 바로 전기장판이지요. 전기장판은 기름과 가스를 절약할 수 있으며 따뜻하게 잠을 잘 수 있도록 만들어주는 최고의 겨울 아이템이라고 할 수 있습니다. 그런데 1년 동안 묵은 전기 장판을 꺼냈는데, 고장이 났거나 작동이 되지 않아서 버려야 되는 상황도 많이 생기기도 하는데요. 가을에서 겨울로 넘어가는 시기에 고장난 전기 장판을 버리는 경우가 상당히 많이 있지요. 필수 겨울 아이템이지만 버릴 때에는 무엇보다 번거로운 전기장판. 그렇다면 전기 장판은 어떻게 버리는 것이 좋을까요? 전기장판 버리는 방법1. 종량제 봉지에 넣어서 버리기..

날씨가 쌀쌀해지면서 독감예방접종에 대한 관심이 높습니다. 추운 겨울에 독감에 걸리게 되면 상당히 고생을 하게 되는데요. 미리 독감예방접종을 하여 겨울철 독감으로부터 조금이라도 자신의 몸을 지킬 수 있어야 할 것입니다. 이번글에서는 보건소에서 독감예방접종을 맞추려는 분들을 위한 정보를 알아볼까 합니다. 2019년 독감예방접종 무료 보건소독감예방접종을 무료로도 맞을 수 있습니다. 그러나 연령 제한이 있는데요. 생후 5개월에서 12세 이하의 어린이와 만 65세 이상의 어르신들의 경우 전국의 지정 의료긴관 및 보건소에서 독감예방접종을 무료로 받을 수 있습니다. 임사부의 경우 임신주수와 관계없이 무료 접종을 받을 수 있는데, 임신 사실을 증명할 수 있는 산모수첩을 지참하면 무료로 독감예방접종을 맞을 수 있습니다...